ruhen yorulmak ne demek?

Ruhen, dinlenmek veya kendini yorgun hissetmemek anlamına gelirken yorulmak ise zihin veya beden yorgunluğu hissetmek demektir. Yorulma genellikle aşırı aktivite veya fiziksel çaba, stres veya uyku yetersizliği nedeniyle meydana gelir. Yorgunluk, dinlenerek veya uyuyarak giderilebilir. Yorgunluğun kronik hale gelmesi durumunda, tıbbi bir durumun işareti olabilir ve doktora danışılmalıdır.